Dầu dừa có khả năng chống nắng không?
Dầu dừa có chứa các chất chống oxy hóa như vitamin E, phenol và phytosterol, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV. Tuy nhiên, chỉ số chống nắng (SPF) của dầu dừa chỉ rơi vào khoảng 4-6, thấp hơn nhiều so với các sản phẩm chống nắng thông thường (SPF 30 trở lên). Do đó, việc sử dụng dầu dừa để chống nắng không đủ để bảo vệ da hoàn toàn khỏi tác động của tia nắng.
Bôi dầu dừa lên mặt có bị ăn nắng không?
Bôi dầu dừa lên mặt không gây ăn nắng, thậm chí có tác dụng bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, hiệu quả chống nắng của dầu dừa không cao bằng các sản phẩm chống nắng thông thường. Vì vậy, nếu bạn định sử dụng dầu dừa để bảo vệ da khỏi tác động của tia nắng, cần tuân thủ một số nguyên tắc:
Chỉ sử dụng dầu dừa để chống nắng khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian ngắn.
Luôn kết hợp việc sử dụng dầu dừa với các biện pháp bảo vệ da khác như đội mũ, đeo kính râm, mặc quần áo chống nắng.
Cách Sử Dụng Dầu Dừa Đúng Cách Để Bảo Vệ Da
Sử dụng dầu dừa nhẹ nhàng: Trước khi ra nắng, hãy sử dụng một lượng dầu dừa mỏng trên da mặt và cơ thể. Đảm bảo đều đặn để không để sóng lớp dày.
Kết hợp với kem chống nắng: Để đảm bảo bảo vệ da tốt hơn, kết hợp việc sử dụng dầu dừa với kem chống nắng có SPF cao.
Thoa đều lên da: Đảm bảo dầu dừa được thoa đều lên da để có sự bảo vệ đồng đều trên toàn bộ khuôn mặt và cơ thể.
Thường xuyên làm mới lớp dầu: Dầu dừa sẽ bị mất đi sau một thời gian, vì vậy hãy thường xuyên làm mới lớp dầu trên da, đặc biệt sau khi tắm biển hoặc tắm nắng.
Tránh ra nắng trong khoảng thời gian nguy hại nhất: Hạn chế ra nắng trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều khi tia UV mạnh nhất.
